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Get Healthy
Diseñado para quienes buscan tener una dieta saludable, puede ayudarte a bajar de peso o mantener tu peso deseado.
También puede reducir el colesterol y prevenir ciertas afecciones de salud.
Esta conformado por:
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Proteínas de 90 gr c/u
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Guarniciones (Vegetales 150 gr y Carbohidratos 100 gr)

Get Fit
Ideal para quienes buscan perder grasa y al mismo tiempo bajar de peso.
La base para conseguir esto es la dieta, más que el ejercicio, siempre debemos estar en un déficit de calorías para comenzar a notar cambios.
Esta conformado por:
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Proteínas de 120 gr c/u
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Guarniciones (Vegetales 150 gr y Carbohidratos 100 gr)

Get Strong
Diseñado para quienes buscan aumentar de masa muscular, manteniendo el porcentaje de grasa lo más bajo posible.
Necesitas un elevado porcentaje de proteína para el crecimiento muscular y carbohidratos para tener energía en tus entrenamientos.
Esta conformado por:
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Proteínas de 180 gr c/u
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Guarniciones (Vegetales 150 gr y Carbohidratos 200 gr)

Get Healthy 2.0
Es un plan diseñado para quienes buscan tener una dieta saludable, puede ayudarlo a bajar de peso o mantener su peso deseado. También puede reducir el colesterol y prevenir ciertas afecciones de salud. Una dieta saludable mantiene su cuerpo en un buen funcionamiento todos los días. Aprenda a elegir alimentos más saludables.
Esta conformado por 12 comidas/cenas a elegir.
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12 proteínas de .90 gr c/u.
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24 guarniciones (Vegetales .150 gr y Carbohidratos .100 gr)

Get Fit 2.0
Este plan es ideal para quienes buscan principalmente perder grasa y al mismo tiempo bajar de peso. La base para conseguir esto es la dieta, más que el ejercicio, siempre debemos estar en un déficit de calorías para comenzar a notar cambios.
Esta conformado por 6 comidas/cenas a elegir.
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12 proteínas de .120 gr c/u.
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24 guarniciones (Vegetales .150 gr y Carbohidratos .100 gr)

Get Strong 2.0
Este plan esta diseñado para quienes buscan aumentar de masa muscular, manteniendo el porcentaje de grasa lo más bajo posible. No sólo necesitas calorías extras para lograrlo, sino también que esas calorías contengan un elevado porcentaje de proteína que proporcione los materiales básicos del crecimiento muscular y carbohidratos para tener energía en tus entrenamientos y alimentar el desarrollo muscular durante la recuperación.
Esta conformado por:
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Proteínas de 180 gr c/u.
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Guarniciones (Vegetales 150 gr y Carbohidratos 200 gr)